dilluns, 18 de febrer del 2019

SofaVIP Febrer I

Las carreras de obstáculos.

Joan Sánchez Albiñana

Las carreras de obstáculos llevan ya varios años en marcha, y cada vez están cogiendo más impulso. A estas alturas ya hay competiciones a nivel europeo y mundial. Este tipo de carreras mezclan el ritmo de correr(atletismo) con la fuerza de suspensión(calistenia).

Este deporte abarca prácticamente todos los músculos del cuerpo, ya que para terminar la carrera y clasificar no debes fallar ningún obstáculo y además hacer un tiempo magistral. Que falles un obstáculo no significa que sea el final de la carrera. La podrás terminar pero en la clasificación estarás descalificado. Lo bueno de este deporte es que al largo de los meses la dificultad va a más, es decir, que no tienes siempre asegurado el clasificar. Es un deporte que te exige entrenar día a día, sino tienes la probabilidad de no terminar una carrera. Otro punto es que te obliga a mejorar cada día y es un buen deporte para competir contigo mismo para superarte día a día.

Como he dicho anteriormente este deporte está en pleno crecimiento, cada vez hay más tipos de carreras al largo de los meses. ¿Creen que este deporte llegará a hacerse famoso? Les invito a probar este deporte, estoy seguro que si lo prueban se quedarán con ganas de más.

1 comentaris :

  1. EugeniÚ 4tESOFlex
    Un esport exigent i complet que fa treballar quasi tota la musculatura. Dues disciplines en una, l'entrene diari es fa imprescindible, cal adjuntar la carrera atlètica amb una bona tècnica per a saltar l'obstacle. Un esport on es competís contra els rivals i contra un mateix en l'entrene de cada dia.
    Una disciplina que creis i guanya practicants.

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